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颈椎曲度变直严重吗?
危害正伺机而动!每个人的颈椎都是有(yǒu)生理(lǐ)曲度的,这才是正常的,颈椎曲度的作(zuò)用(yòng)主要是增加颈椎的弹性,能(néng)够预防大脑损伤的作(zuò)用(yòng)、缓冲震荡,如果颈椎曲度发生改变就会患上一些疾病,还是十分(fēn)严重的,大家很(hěn)想知道颈椎曲度变直严重吗?下面就来给大家解答(dá)这个问题。
2022
08-04
弯腰不灵活可(kě)能(néng)是强直性脊柱炎!
如何判断风湿和类风湿
“手脚麻木(mù)”不要掉以轻心,可(kě)能(néng)是颈椎、腰椎在求救!
不想年纪轻轻就患有(yǒu)痛风?那你需要做好这6个方面
随着生活水平的提高,痛风的发病率也越来越高,且患者逐渐呈现年轻化的趋势。要知道,痛风的发作(zuò)与尿酸高有(yǒu)着直接的联系,想要降低痛风的发病率,首先要预防高尿酸血症,也就是降低血液中(zhōng)的尿酸。
经常做梦梦到这些场景,这是身體(tǐ)在发出求救信号,千万别忽视!
在这气温骤降的关键时刻,有(yǒu)些小(xiǎo)毛病就会找上门。特别是平时身體(tǐ)素质(zhì)不强的人来说,睡眠不好就是最常见的问题。要知道,失眠严重影响生活,就算只有(yǒu)一两晚失眠,也足够折磨人了。
身體(tǐ)2个地方发硬, 脑梗可(kě)能(néng)马上来临,早发现可(kě)保命
脑出血是非常严重的疾病,摊上了这个病,偏瘫、失语。那么,脑出血如何做到早发现、早预防、早治疗呢(ne)?
脑血栓前期有(yǒu)迹可(kě)循
脑血栓前期一般是有(yǒu)迹可(kě)循的,留心以下十大常见前兆,能(néng)帮助早发现早治疗。
年纪轻轻,别把脊椎“赔”了:医(yī)生提醒,这些习惯早点改
長(cháng)期肩负单肩背包,对于脊椎会有(yǒu)伤害吗?会,但这是一个度的问题。偶尔背一下单肩包没事,但是長(cháng)期只用(yòng)某一边的肩膀背包,自然会对脊椎产(chǎn)生伤害。
伸臂坐(zuò)臀伸筋拔骨预防闪腰
核心提示:跪坐(zuò)在床上,上體(tǐ)前俯,两手臂尽量向前伸展,下颌触及床面,臀部向后坐(zuò),形成前后两个“争力”,充分(fēn)牵引、拉伸脊柱,抻拉5秒(miǎo)左右。慢慢起身,俯撑在床上,转头摆臀:头向左后方转,臀部向左前方摆,有(yǒu)头尾相接的感觉,让脊柱形成侧弓型,眼睛尽量看臀部的上方,抻拉5秒(miǎo)左右。做完左侧后,慢慢转正,再做右侧。头和臀侧摆时缓缓呼气,以加大转动的幅度,转正时徐徐吸气。配合呼吸,可(kě)以加大幅度。